Annapurna Base Camp via Poon Hill

Verbreed je horizon en verleg je grenzen door reizen, yoga en outdoor

Duur

17 dagen/16 nachten

Trekstijl

Trekking

Groepsgrootte

2 +

Zwaarte

Gemiddeld

Locatie

Annapurna regio

Beginpunt

Nayapul

Eindpunt

Dhampus

Hoogste punt

4.130m

Maaltijden

Ontbijt/lunch/diner

Accommodatie

Kathmandu & Pokhara hotel/tea house trekking

Vervoer

Lokale bus/privé vervoer/binnenlandse vlucht 

Vertrek vanaf

Kathmandu

Annapurna Base Camp via Poon Hill

Annapurna Base Camp via Poon Hill is veelzijdige trektocht met spectaculaire uitzichten op het Annapurna- en Dhaulagirigebergte. Hoogtepunten zijn o.a zonsopkomst vanaf Poon Hill (3.210m) en het prachtige bergdecor op Annapurna Base Camp (4.130)

De Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking staat bekend om de gevarieerde flora en fauna, gezellige dorpjes en hartelijke ontmoetingen met de Magar en Gurung die in dit gebied wonen. Je wandelt van dorp naar dorp langs kleurrijke akkers en door dichte rodondendronbossen om uiteindelijk, op Annapurna Base Camp, volledig omringd te worden door de machtige witte reuzen van de Himalaya. 

Annapurna Base Camp via Poon Hill is een toegankelijke trekking die het gehele jaar door te lopen is. Ideaal voor beginners, een trektocht in de winter of wanneer je niet naar extreme hoogtes wilt. 

Annapurna Base Camp via Poon Hill trektocht

Hoogtepunten Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking

Adembenemend uitzicht op Machhapuchhre, Dhaulagiri en divese toppen in het Annapurnagebergte.

Sprookjesachtige rodondendron- en eikenbossen

Magische zonsopkomst vanaf Poon Hill

Bulderende rivieren en traditionele Nepalese hangbruggen

Maak kennis met de Gurung en Magar en hun cultuur en levensstijl

Programma 

Dag 1 | Aankomst in Nepal

Aankomst op Tribhuwan International Airport. Onze taxi staat voor je klaar en brengt je naar het hotel. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Dag 2 | Kathmandu

Na het ontbijt informeert de gids je over de trekking. Daarna kan je enkele hoogtepunten in Kathmandu (1.400m) bezoeken. Beroemde UNESCO-werelderfgoedlocaties zoals Boudhanath, één van de grootste Stoepa’s ter wereld, Swayambhunath, de beroemde apentempel en/of Pashupatinath, een heilig hindoeïstisch tempelcomplex. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Dag 3 | Kathmandu naar Pokhara

Na een vroeg ontbijt verlaat je Kathmandu (1.400m) per toeristenbus. De rit naar Pokhara duurt zo’n 8 uur. Er is veel te zien onderweg en je stopt een aantal keer, waaronder voor lunch. Bij aankomst in Pokhara brengen we je naar het hotel. Als je tijd/zin hebt kan je nog op ontdekkingstocht gaan. ‘s Avonds tref je de laatste voorbereidigen voor de trekking. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Opmerking: Het is mogelijk een binnenlands vlucht te nemen van Kathmandu naar Pokhara. Deze vlucht duurt ongeveer 30 minuten en kost circa 125 USD per persoon (enkele reis). Wil je dit, dan kunnen we een vlucht voor je reserveren. Laat het ons weten.

Dag 4 | Pokhara naar Tikhedhunga

Na het ontbijt rijd je in ongeveer 1,5 uur vanuit Pokhara (880m) naar Nayapul (1.013m), het startpunt van de trektocht. Je volgt de Madi rivier en stijgt langzaam langs kleine akkers met rijst, gierst en maïs, bossen en rodondendronstruiken. Via het dorp Birethanti (1.025m) kom je uiteindelijk aan in Tikhedhunga (1.577m). Hier breng je de nacht door. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 10 km, 4 tot 5 uur lopen, stijgen 606m, dalen 134m.

Dag 5 | Tikhedhunga naar Ghorepani

Vanaf Tikhedhunga (1.577m) brengt een steile wandeling van 2 uur je naar Ulleri (2.070m). Onderweg kruis je het Magar-dorp Banthanti met een prachtig uitzicht op Machhapuchhre (6.993m) Hiunchuli (6.441m) en Annapurna South (7.219m). Je steekt een kleine rivier over en klimt naar Nangethani. In Ghorepani (2.100m) word je getrakteerd op een adembenemend uitzicht op Dhaulagiri (8.167m), Annapurna South (7.219m), Hiunchuli (6.441m), Annapurna I (8.091m) en andere toppen. Overnachting in tea house.

Totaal: afstand 10km, 6 tot 7 uur lopen, stijgen 1.300m, dalen 72m

Dag 6 | Ghorepani naar Tadapani

Poon Hill (3.210m) ligt bij Ghorepani (2.100m) en staat bekend om de beste zonsopkomsten. Je staat daarom vroeg op en trekt in het donker richting Poon Hill. Na ongeveer een uur klimmen bereik je het uitzichtpunt en heb je schitterend zicht op Dhaulagiri (8.167m), Annapurna I (8.091m), Annapurna II (7.937m), Annapurna III (7.855m), Annapurna IV (7.525m), Annapurna South (7.219m), Nilgiri Mountain (6.940m), Tukuche Mountain (6.920m), Varaha Shikhar (7.847m), Lamjung Himal (6.931m) en andere bergen. Via hetzelfde pad keer je terug naar je tea house in Ghorepani voor ontbijt. Daarna trek je naar Tadapani (2.680m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 10 km, 6 tot 7 uur lopen, stijgen 844m, dalen 1.000m.

 

Dag 7 | Tadapani naar Chhomrong

Na het ontbijt begin trek je naar Chhomrong (2.020). Je volgt het pad langs de Kimrong rivier. Onderweg geniet je van het geweldige uitzicht op Annapurna South (7.219m), Hiunchuli Peak (6.441m) en Machhapuchhre (6.993m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 11 km, 6 tot 7 uur lopen, 670m stijgen, 1.160m dalen

Dag 8 | Chhomrong naar Himalaya

Je trekt bergafwaarts naar de rivier genaamd Chhomrong en dan bergopwaarts naar Khudi Ghar. Wandelend door dicht bamboebos, langs sprookjesachtige rododendronstruiken en verbazingwekkende landschappen leidt het pad je naar de eindbestemming van vandaag: Himalaya (2.920m). Overnachting in tea house, inclusief ontbij/lunch/diner.

Totaal: afstand 8,5 km, 6 tot 7 uur lopen, 1.440m stijgen, 780m dalen.

Dag 9 | Himalaya naar Machhapuchhre Base Camp

Vanaf Himalaya klim je verder omhoog. Onderweg kan je de Hinku grot verkennen als je wilt. Na de lunch gaat het pad verder richting Machhapuchhre Base Camp (MBC), 3.700m), het basiskamp van de heilige ‘Fishtail’, waar je de nacht doorbrengt. Je kunt hier Machhapuchhre (6.993m), Annapurna-I (8.091m) en Gangapurna (7.455m), van dichtbij bewonderen. Overnachting in tea house

Totaal: afstand 13 km, 3 tot 4 uur lopen, stijgen 910m, dalen 84m.

Dag 10 |Machhapuchhre Base Camp naar Annapurna Base Camp

Vanuit Machhapuchhre Base Camp (MBC, 3.700m) ga je verder op ontdekkingstocht in de Annapurna regio. Je bent de hoofdrolspeler in een prachtig bergdecor met wit besneeuwde bergtoppen. Langzaam stijg je naar het hoogste punt van deze trektocht, Annapurna Base Camp (ABC) (4.130m), de plek waar die hard bergbeklimmers hun weg naar de top van Annapurna I starten. Annapurna I is de 10e hoogste berg ter wereld en één van de meest gevaarlijkste pieken om te beklimmen. Op ABC geniet je van spectaculaire uitzichten op onder andere Annapurna I (8.091m), Annapurna South (7.219m) en Machhapuchhre (6.993m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 3,5 km, 1 tot 2 uur lopen, stijgen 420m, dalen 9m.

Dag 11 | Annapurna Base Camp naar Bamboo

Na een waanzinnig mooie tijd in Annapurna Base Camp (4.130m) is het tijd voor de afdaling. Je loopt richting naar Bamboo (2.300m), de eindbestemming van vandaag. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 20 km, 6 tot 7 uur lopen, stijgen 175m, dalen 1.864m.

Dag 12 | Bamboo naar Chhomrong

Vanuit Bamboo (2.300m) daal je af naar Chhomrong (2.150m). Onderweg heb je zicht op Annapurna South (7.219m) en vele andere indrukwekkende toppen. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 7,5 km, 3 tot 4 uur lopen

Dag 13 | Chhomrong naar Landruk

Vanuit Chhomrong trek je over een bergpad van stenen trappen. Je passeert kleine dorpjes, steekt een hangbrug over en wandelt door een dicht bamboebos. In Jhinu kan je even rusten, genieten van een lekker drankje of even de hotspring bezoeken. Daarna daal je verder af naar Chhomrong, de beste plek voor een uitzicht op Machhapuchhre (6.993m). Overnachting in tea house. inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 9 km, 3 tot 4 uur lopen

Dag 14 | Landruk naar Pokhara

Na het ontbijt trek je verder van Landruk (1.565m) naar Dhampus (1.650m). Bij aankomst in Dhampus kan je even uitrusten. Vervolgens rijd je langzaam terug naar Pokhara, waar je op je eigen manier kunt nagenieten van deze prachtige trektocht door de Himalaya. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Totaal: afstand 13 km, 5 tot 6 uur lopen en afstand 26 km, 1,5 rijden.

Dag 15 | Vrije dag Pokhara

Vandaag staat een vrije dag in Pokhara (820m) op de planning. Zo kan je op je eigen manier nagenieten van deze prachtige reis. Fiets je benen ‘los’ tijdens een mooie mountainbiketocht door de dorpjes rondom Pokhara, slenter langs het Phewa meer, ga paragliden of huur een bootje en bezoek de Shanti Stupa aan de overzijde van het meer. Doe je het liever rustig aan, ga dan voor die heerlijke smoothie bowl of lekkere cappuccino bij één van de vele leuke eettentjes in de stad. Kortom, de keuze is reuze. Overnachting in het hotel, inclusief ontbijt.

Dag 16 | Pokhara naar Kathmandu

Na een vroeg ontbijt verlaat je Pokhara (880m) per toeristenbus. De rit naar Kathmandu (1.400m) duurt zo’n 8 uur. Er is veel te zien onderweg en je stopt een aantal keer, waaronder voor lunch. Bij aankomst in Kathumandu brengen we je naar het hotel. Als je tijd/zin hebt kan je ‘s avonds nog op ontdekkingstocht gaan of een afscheidsdrankje doen in de stad. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Opmerking: Het is mogelijk een binnenlands vlucht te nemen van Pokhara naar Kathmandu. Deze vlucht duurt ongeveer 30 minuten en kost circa 125 USD per persoon (enkele reis). Wil je dit, dan kunnen we een vlucht voor je reserveren. Laat het ons weten.

Dag 17 | Kathmandu

Geniet van je laatste dag in Nepal. Shop de laatste souvenirs, drink een lekkere Nepali Milk tea in een van de leuke restaurantjes of neem een ontspannende en welverdiende massage. Doe je liever iets anders? Boek dan een fijne yogales of klankschaalsessie, verdwaal in de smalle straatjes van de wijk Thamel of strijk neer in de Garden of Dreams met een goed boek. De keuze is reuze. Afhankelijk van je vluchttijd brengen we je naar de luchthaven. Een goede reis!

Prijs € 1520,-

Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking

Inclusief

  • Pick-up en drop-off luchthaven
  • 4-sterren hotel in Kathmandu/Pokhara (o.b.v. twin) met ontbijt
  • Sightseeing in Kathmandu o.l.v. ervaren gids
  • Accommodatie tijdens trekking (tea house/guesthouse/homestay)
  • Alle maaltijden tijdens de trekking (ontbijt/lunch/diner)
  • Vervoer ter plekke (lokale bus/privé vervoer)
  • Engelssprekende gids tijdens trekking
  • Verzekering gids (en drager)
  • Annapurna Conservation Area Permit (ACAP-vergunning)
  • TIMS-card (trekking vergunning)
  • EHBO-kit (gedragen door gids)
  • Alle papierwerk, administratie- en servicekosten en overheidsbelastingen
  • Happy Hiker: voorbereidingsprogramma (3 maanden), dat je fysiek en mentaal klaarstoomt voor je trekking

    Optioneel

    • Drager (20 USD per dag, draagt maximaal 15 tot 20kg). Accommodatie, transport en maaltijden voor drager worden betaald.
    • Donsjas, 4-seizoenen slaapzak en duffelbag (terug te geven na de trektocht).

    Exclusief

    • Internationale vlucht
    • Visum
    • Reisverzekering (verplicht), die (helikopter) noodevacuatie tot 4.130+m dekt
    • Fooi voor gids (en drager)
    • Lunch/diner in Kathmandu/Pokhara
    • Extra overnachting in Kathmandu/Pokhara in geval van vroege aankomst, laat vertrek en vroegere terugkeer van de berg (om welke reden dan ook) anders dan de geplande route
    • Drankjes en andere faciliteiten zoals warme douche, opladen van telefoon etc.
    • Alle andere uitgaven die niet vermeld staan bij ‘Inclusief’

      Reviews

      Ervaringen van andere deelnemers

      “Onvergetelijk! Wil je iets unieks beleven en voelen dat je leeft. Een reis naar Nepal is écht een aanrader. Zeker in zo’n klein en leuk gezelschap.”

      “Door letterlijk en figuurlijk buiten je comfort zone te stappen, word je rijkelijk beloond door een overweldigende natuur en prachtige vergezichten.”

      “De combinatie bergen en back to basic was voor mij de ultieme vorm van opladen. Je leert telkens weer inzien dat er weinig nodig is om blij van te worden.”

      Zwaarte

      De trektocht van en naar Annapurna Base Camp via Poon Hill is ruim 120km en goed te doen voor de geoefende wandelaar. Dagelijks loop je zo’n 4 tot 7 uur. Je kunt je eigen rugzak dragen of gebruik maken van een drager. Wat de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking uitdagend maakt, is de hoogte/ijle lucht. Om hieraan te wennen hebben we bij het samenstellen van de route rekening gehouden met het aantal hoogtemeters per dag. Heb je meer tijd nodig onderweg, dan kan dat. Het belangrijkste is dat je naar je lichaam luistert en je eigen tempo volgt.

      Tips voorbereiding Annapurna Base Camp via Poon Hill

      Je wilt de Annapurna Base Camp Poon Hill trekking doen? Deze tips helpen je verder.

      Plan je reis

      • Boek je vliegticket, bijvoorbeeld via Skyscanner, Qatar Airways of KLM.
      • Vraag je visum op tijd aan.
      • Sluit een goede reis- en reddingsverzekering af. (Let op dat je medische kosten meeverzekert)
      • Check of je reisverzekering (helikopter)noodevacuatie tot 4.130+m dekt.
      • Ga na of je vaccinaties nodig hebt: bijvoorbeeld via Vaccinaties op Reis en plan direct je afspraak online. Handig!
      • All you need is less: neem zo min mogelijk (niet functionele) spullen mee.
      • Lees het blog: Voorbereiding Ghorepani Poon Hill trekking voor meer info.

      Paklijst trekking Nepal

      Of je het nu meeneemlijst, paklijst of inpaklijst noemt, het belangrijkste is dat je zoveel mogelijk thuislaat. Alle kilo’s die achterblijven zijn mooi meegenomen. Dit betekent weloverwogen kiezen. In dit blog dé volledige Paklijst trekking Nepal.

      Boeken & meer info

      Plan een voorpretgesprek met me in of boek je reis

      Boek deze reis

      Een onvergetelijke ervaring voor € 1520,-. Dompel jezelf onder in de mooiste natuur ter wereld tijdens de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking.

      Plan een één-op-ééngesprek

      Ben je benieuwd of de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking bij je past? In een voorpretgesprek beantwoord ik al je vragen. Effectief en efficiënt.

      Heb je een vraag?

      Of wil je meer informatie over de reis naar Nepal?

      Neem dan contact met me op via:

      06-42241143

      5 + 8 =