Wanneer je op reis gaat of een trekking maakt, heb je vaak maar één tas bij je. Dit betekent slim inpakken. En wie slim is, neemt geen katoenen badhanddoek mee. Een badlaken is groot, zwaar én het duurt een eeuwigheid voordat hij droog is. Niet handig dus! Wel handig...
Droge en schone voeten zijn belangrijk. Zeker tijdens een trektocht van één of meerdere weken. Het maakt je wandeltocht comfortabeler en verkleint de kans op blaren. Tijdens een trekking in natte of koude weersomstandigheden zijn gaiters je beste vriend. Maar wat zijn...
IJsbaden is razend populairder. Niet zo gek want het is wetenschappelijk bewezen dat het veel voordelen kent. Om je trektocht in Nepal een extra dimensie te geven, kan je (als de mogelijkheid zich voordoet) ook daar het koude water in. Om je hierop voor te bereiden...
Wereldwijd zijn er zo’n 15 verschillende stekkers in gebruik voor het opladen van elektronische apparatuur. Dit betekent dat je je Nederlandse stekker niet in ieder land zomaar kan gebruiken. Niet handig, want je wilt gewoon zonder nadenken overal je telefoon,...
Goed drinken is belangrijk. Zeker tijdens een bergtrekking. Je bent de hele dag buiten, in beweging en bevindt je op grote hoogte, waardoor je meer vocht nodig hebt dan normaal. Ik neem tijdens trektochten altijd een drinksysteem voor in mijn rugzak mee. Maar wat is...
Ziek worden tijdens je trektocht, daar zit niemand op te wachten. Om dit te voorkomen is het verstandig om het water dat je tijdens je trekking drinkt goed te zuiveren. hoe lekker en betrouwbaar het bergbeekje of waterstroompje er ook uitziet. Water zuiveren kan op...
