De beste drinkfles voor een trektocht

Goed drinken is belangrijk. Zeker tijdens een trektocht door de bergen. Je bent de hele dag actief en bevindt je op grote hoogte waardoor extra vocht hard nodig is. Een goede vochtbalans verkleint de kans op hoogteziekte, dus een goede drinkfles is essentieel. Welke...

Veilig drinken: water zuiveren tijdens een trektocht

Ziek worden tijdens een trektocht, daar zit niemand op te wachten. Om dit te voorkomen is het verstandig om het water dat je tijdens je trekking drinkt vooraf te behandelen, filteren of zuiveren. Hoe lekker en betrouwbaar het bergbeekje of waterstroompje er ook...