Annapurna Base Camp trekking

Verbreed je horizon en verleg je grenzen door reizen, yoga en outdoor

Duur

15 dagen/14 nachten

Trekstijl

Trekking

Groepsgrootte

2 +

Zwaarte

Gemiddeld

Locatie

Annapurna regio

Beginpunt

Phedi

Eindpunt

Dhampus

Hoogste punt

4.130m

Maaltijden

Ontbijt/lunch/diner

Accommodatie

Kathmandu & Pokhara hotel/tea house trekking

Vervoer

Lokale bus/privé vervoer/binnenlandse vlucht 

Vertrek vanaf

Kathmandu

Annapurna Base Camp trektocht

Annapurna Base Camp is een schitterende trektocht naar de voet van Annapurna I (8.091m). Deze trekking is een mooie mix van natuur, cultuur en spiritualiteit.

De Annapurna Base Camp trekking, ook wel Annapurna Sanctuary trekking genoemd, staat bekend om de veelzijdigheid en variatie aan landschappen. Je loopt van dorp naar dorp door prachtig groene rijstterrassen, sprookjesachtige subtropische rodondendronbossen en fantastisch uitgestrekte hooggebergtelandschappen om uiteindelijk bij Annapurna Base Camp (4.130m) uit te komen. De plek waar de echte die hard bergbeklimmers hun weg naar de top starten.

Annapurna Base Camp is een een relatief korte en toegankelijke trekking die het gehele jaar door te lopen is. Ideaal voor beginners, wanneer je weinig tijd hebt of niet meteen naar extreme hoogte wilt. 

Annapurna Base Camp trekking dag 6, MBC naar Annapurna Base Camp, groepsfoto

Hoogtepunten Annapurna Base Camp bergtocht

Adembenemend uitzicht op Machhapuchhre en divese toppen in het Annapurnagebergte.

Sprookjesachtige rodondendron- en eikenbossen

Bulderende rivieren en traditionele Nepalese hangbruggen

Proef oprechte gastvrijheid in de authentieke Gurung-dorpen in Annapurna regio

Maak kennis met de Gurung en Magar en hun cultuur en levensstijl

Programma 

Dag 1 | Aankomst in Nepal

Aankomst op Tribhuwan International Airport. Onze taxi staat voor je klaar en brengt je naar het hotel. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Dag 2 | Kathmandu

Na het ontbijt informeert de gids je over de trekking. Daarna kan je enkele hoogtepunten in Kathmandu (1.400m) bezoeken. Beroemde UNESCO-werelderfgoedlocaties zoals Boudhanath, één van de grootste Stupa’s ter wereld, Swayambhunath, de beroemde apentempel en/of Pashupatinath, een heilig hindoeïstisch tempelcomplex. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Dag 3 | Kathmandu naar Pokhara

Na een vroeg ontbijt verlaat je Kathmandu (1.400m) per bus. De rit naar Pokhara (820m) duurt zo’n 8 uur. Er is veel te zien onderweg en je stopt een aantal keer, waaronder voor lunch. Bij aankomst in Pokhara brengen we je naar het hotel. Als je tijd/zin hebt kan je nog op ontdekkingstocht gaan. ‘s Avonds tref je de laatste voorbereidigen voor de trekking. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Opmerking: Het is mogelijk een binnenlandse vlucht te nemen van Pokhara naar Kathmandu. Deze vlucht duurt ongeveer 30 minuten en kost circa 125 USD per persoon (enkele reis). Wil je dit, dan kunnen we een vlucht voor je reserveren. Laat het ons weten.

Dag 4 | Pokhara naar Tolka

Vroeg in de ochtend rijd je in 30 minuten vanuit Pokhara (822m) naar Phedi (1.130m). Je start de trektocht heuvel op via een trap. Vervolgens klim je via een rododendronbos naar het gezellige en kleurrijke Pothana (1.990m). Het uitzicht op Machhapuchhare (6.997m) is hier al prachtig. Na ongeveer 4 uur lopen bereik je Tolka (1.700m), de eindbestemming voor vandaag. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 11 km, 3 tot 4 uur lopen, stijgen 590m, dalen 566m.

Dag 5 | Tolka naar Chhomrong

Na het ontbijt wandel je vanuit Tolka (1.700m) via mooie rijstterassen en weelderige rodondendronbossen naar Landruk (1.500m), Jhinu (1.780m) en Chhromrong (2.178).  Onderweg heb je spectaculair zicht op Annapurna South (7.219m) en Machhapuchhre (Fish Tail) (6.993m). Chhomrong is een mooi Gurung-dorp met veel tea houses en goede voorzieningen. Het is dé toegangspoort tot de Annapurna Sanctuary trektocht. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 16km, 5 tot 6 uur lopen, stijgen 1.002m, dalen 598m

Dag 6 | Chhomrong naar Himalaya

Vanuit Chhomrong (2.178m) trek je bergafwaarts naar de rivier genaamd Chhomrong en vervolgens bergopwaarts naar Khudi-Ghar. Het pad brengt je door dichte bamboebossen en langs volle rododendronstruiken. Ook zie je verbazingwekkende berglandschappen terwijl je je een weg omhoog baant richting Himalaya Hotel (2.923m), de eindbestemming van vandaag. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 20 km, 6 tot 7 uur lopen, stijgen 1.241m, dalen 605m.

 

Dag 7 | Himalaya naar MBC

Na het ontbijt in Himalaya Hotel (2.923m) begint je dag met een klim. Als je wilt, kan je onderweg de Hinku grot verkennen. Na de lunch gaat het pad verder omhoog naar Machhapuchhre Base Camp (MBC, 3.700m). Je staat hier oog in oog met onder andere Machhapuchhre (6.993m), Annapurna I (8.091m) en Gangapurna (7.455m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 13 km, 3 tot 4 uur lopen, stijgen 910m, dalen 84m.

Dag 8 | MBC naar Annapurna Base Camp

Vanuit Machhapuchhre Base Camp (MBC) (3.700m) ga je verder op ontdekkingstocht in de Annapurna regio. Je bent de hoofdrolspeler in een real life film met een prachtig besneeuwd bergdecor op de achtergrond. Langzaam stijg je naar het hoogste punt van deze trektocht, Annapurna Base Camp (ABC) (4.130m), de plek waar die hard bergbeklimmers hun weg naar de top van Annapurna I starten. Annapurna I is de 10e hoogste berg ter wereld en één van de meest gevaarlijkste pieken om te beklimmen. Op ABC geniet je van spectaculaire uitzichten op onder andere Annapurna I (8.091m), Annapurna South (7.219m) en Machhapuchhre (6.993m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 3,5 km, 1 tot 2 uur lopen, stijgen 420m, dalen 9m.

Dag 9 | Annapurna Base Camp naar Bamboo

Na een waanzinnig mooie tijd in Annapurna Base Camp (4.130m) is het tijd voor de afdaling. Je loopt richting naar Bamboo (2.300m), de eindbestemming van vandaag. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 20 km, 6 tot 7 uur lopen, stijgen 175m, dalen 1.864m.

Dag 10 | Bamboo naar Chhomrong

Vanuit Bamboo (2.300m) daal je af naar Chhomrong (2.150m). Onderweg heb je zicht op Annapurna South (7.219m) en vele andere indrukwekkende toppen. Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 7,5 km, 3 tot 4 uur lopen

Dag 11 | Chhomrong naar Landruk

Vanuit Chhomrong (2.150m) wandel je over een bergachtig pad en stenen trappen. Je passeert kleine dorpjes, steekt een hangbrug over en wandelt door dichte bamboebossen. In Jihnu kan je even uitrusten of genieten van een drankje. Daarna zet je de verdere afdaling in. Na ongeveer 5 uur wandelen bereik je Landruk (1.640m). Overnachting in tea house, inclusief ontbijt/lunch/diner.

Totaal: afstand 9,5 km, 4 tot 5 uur lopen.

Dag 12 | Landruk naar Pokhara

In Landruk (1.640m) begin je aan je tocht naar Dhampus (1.650m). Een aangename wandeling door een prachtige omgeving. Daarna rijd je door naar Pokhara (880m), waar je op je eigen manier kunt nagenieten van deze prachtige trektocht. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Dag 13 | Vrije dag Pokhara

Vandaag staat een vrije dag in Pokhara (820m) op de planning. Zo kan je op je eigen manier nagenieten van deze prachtige reis. Fiets je benen ‘los’ tijdens een mooie mountainbiketocht door de dorpjes rondom Pokhara, slenter langs het Phewa meer, ga paragliden of huur een bootje en bezoek de Shanti Stupa aan de overzijde van het meer. Doe je het liever rustig aan, ga dan voor die heerlijke smoothie bowl of lekkere cappuccino bij één van de vele leuke eettentjes in de stad. Kortom, de keuze is reuze. Overnachting in het hotel, inclusief ontbijt.

Dag 14 | Pokhara naar Kathmandu

Na een vroeg ontbijt verlaat je Pokhara (820m) per toeristenbus. De rit naar Kathmandu (1.400m) duurt zo’n 8 uur. Er is veel te zien onderweg en je stopt een aantal keer, waaronder voor lunch. Bij aankomst in Kathumandu brengen we je naar het hotel. Als je tijd/zin hebt kan je ‘s avonds nog een afscheidsdrankje doen in de stad. Overnachting in hotel, inclusief ontbijt.

Opmerking: Het is mogelijk een binnenlandse vlucht te nemen van Pokhara naar Kathmandu. Deze vlucht duurt ongeveer 30 minuten en kost circa 125 USD per persoon (enkele reis). Wil je dit, dan kunnen we een vlucht voor je reserveren. Laat het ons weten.

Dag 15 | Kathmandu

Geniet van je laatste dag in Nepal. Shop de laatste souvenirs, drink een lekkere Nepali Milk tea in een van de leuke restaurantjes of neem een ontspannende en welverdiende massage. Doe je liever iets anders? Boek dan een fijne yogales of klankschaalsessie, verdwaal in de smalle straatjes van de wijk Thamel of strijk neer in de Garden of Dreams met een goed boek. De keuze is reuze. 🙂 Afhankelijk van je vluchttijd brengen we je naar de luchthaven. Een goede reis!

Prijs € 1370,-

Annapurna Base Camp trekking dag 4, Chhomrung naar Himalaya, mooi weer

Inclusief

  • Pick-up en drop-off luchthaven
  • 4-sterren hotel in Kathmandu/Pokhara (o.b.v. twin) met ontbijt
  • Sightseeing in Kathmandu o.l.v. ervaren gids
  • Accommodatie tijdens trekking (tea house/guesthouse/homestay)
  • Alle maaltijden tijdens de trekking (ontbijt/lunch/diner)
  • Vervoer ter plekke (lokale bus/privé vervoer)
  • Engelssprekende gids tijdens trekking
  • Verzekering gids (en drager)
  • Annapurna Conservation Area Permit (ACAP-vergunning)
  • TIMS-card (trekking vergunning)
  • EHBO-kit (gedragen door gids)
  • Alle papierwerk, administratie- en servicekosten en overheidsbelastingen
  • Happy Hiker: voorbereidingsprogramma (3 maanden), dat je fysiek en mentaal klaarstoomt voor je trekking.

    Optioneel

    • Drager (20 USD per dag, draagt maximaal 15 tot 20 kg). Accommodatie, transport en maaltijden voor drager worden betaald.
    • Donsjas, 4-seizoenen slaapzak en duffelbag (terug te geven na de trektocht).

    Exclusief

    • Internationale vlucht
    • Visum
    • Reisverzekering (verplicht), die (helikopter) noodevacuatie tot 4.130+m dekt
    • Fooi voor gids (en drager)
    • Lunch/diner in Kathmandu
    • Extra overnachting in Kathmandu/Pokhara in geval van vroege aankomst, laat vertrek en vroegere terugkeer van de berg (om welke reden dan ook) anders dan de geplande route
    • Drankjes en andere faciliteiten zoals warme douche, opladen van telefoon etc.
    • Alle andere uitgaven die niet vermeld staan bij ‘Inclusief’

      Reviews

      Ervaringen van andere deelnemers

      “Onvergetelijk! Wil je iets unieks beleven en voelen dat je leeft. Een reis naar Nepal is écht een aanrader. Zeker in zo’n klein en leuk gezelschap.”

      “Door letterlijk en figuurlijk buiten je comfort zone te stappen, word je rijkelijk beloond door een overweldigende natuur en prachtige vergezichten.”

      “De combinatie bergen en back to basic was voor mij de ultieme vorm van opladen. Je leert telkens weer inzien dat er weinig nodig is om blij van te worden.”

      Zwaarte

      De trektocht van en naar Annapurna Base Camp is ruim 100km en goed te doen voor de geoefende wandelaar. Dagelijks loop je zo’n 4 tot 7 uur. Je kunt je eigen rugzak dragen of gebruik maken van een drager. Wat de Annapurna Base Camp trekking uitdagend maakt, is de hoogte/ijle lucht. Om hieraan te wennen hebben we bij het samenstellen van de route rekening gehouden met het aantal hoogtemeters per dag. Heb je meer tijd nodig onderweg, dan kan dat. Het belangrijkste is dat je naar je lichaam luistert en je eigen tempo volgt.

      Tips voorbereiding Annapurna Base Camp trekking

      Je wilt de Annapurna Base Camp trekking doen? Deze tips helpen je verder.

      Plan je reis

      • Boek je vliegticket, bijvoorbeeld via Skyscanner, Qatar Airways of KLM.
      • Vraag je visum op tijd aan.
      • Sluit een goede reis- en reddingsverzekering af. (Let op dat je medische kosten meeverzekert).
      • Check of je reisverzekering (helikopter) noodevacuatie tot 4.130+m dekt.
      • Ga na of je vaccinaties nodig hebt: bijvoorbeeld via Vaccinaties op Reis en plan direct je afspraak online. Handig!
      • All you need is less: neem zo min mogelijk (niet functionele) spullen mee.
      • Lees het blog: Voorbereiding Annapurna Base Camp trekking voor meer info.

      Paklijst trekking Nepal

      Of je het nu meeneemlijst, paklijst of inpaklijst noemt, het belangrijkste is dat je zoveel mogelijk thuislaat. Alle kilo’s die achterblijven zijn mooi meegenomen. Dit betekent weloverwogen kiezen. In dit blog dé volledige Paklijst trekking Nepal.

      Boeken & meer info

      Plan een voorpretgesprek met me in of boek je reis

      Boek deze reis

      Een onvergetelijke ervaring voor € 1.370,-. Dompel jezelf onder in de mooiste natuur ter wereld tijdens deze trektocht naar Annapurna Base Camp.

      Plan een één-op-ééngesprek

      Ben je benieuwd of de Annapurna Base Camp trekking bij je past? In een voorpretgesprek beantwoord ik al je vragen. Effectief en efficiënt.

      Heb je een vraag?

      Of wil je meer informatie over de reis?

      Neem dan contact met me op via:

      06-42241143

      4 + 7 =