Het 3-lagen systeem: wat is het en hoe werkt het?

Wat je aantrekt tijdens een bergwandeling is hoofdzakelijk afhankelijk van het weer. Dit wisselt nogal eens. Wanneer je een trekking in Nepal maakt, kleed je je volgens het 3-lagen systeem. Dit systeem gaat uit van het aan- of uittrekken van kledinglagen zodat je je...