Wandelen met stokken heeft een stoffig imago. Jammer, want wandelstokken bieden superveel voordelen, ook voor jonge en fitte wandelaars. Vroeger vond ik hiking poles ‘overdreven’ en linkte ik het eigenlijk rechtstreeks aan bejaarden en zag er totaal het nut niet...
Wanneer je door Nepal reist, is het leuk om een paar woordjes Nepali te spreken. Met alleen ‘Namasté’ kom je een heel eind, maar het is natuurlijk nog leuker als je meer te vertellen hebt. Nepalees leren is niet makkelijk, dus het vergt wat...
Wanneer je in Nepal bent, kom je er niet onderuit: Dal Bhat Tarkari. Een overheerlijke groentecurry die de Nepalezen zelf traditiegetrouw 365 dagen per jaar eten. Vaak twee keer per dag. Het is een vegetarisch gerecht gemaakt van peulvruchten, groenten, kruiden en...
Het geven van fooien in Nepal is niet verplicht, maar wel gebruikelijk. Vooral voor mensen die werken met toeristen zijn fooien een aanvulling op hun vaak lage basissalaris. Of je fooi wilt geven, en hoeveel, is altijd aan jezelf. In dit blog richtlijnen voor het...
In januari deed ik een 10-daagse Vipassana in Nepal. Iets wat ik al heel lang wilde, maar dat er nooit van kwam. De laatste jaren leef ik steeds bewuster, met alle positieve gevolgen van dien. Ik ben niet alleen leuker voor mezelf, maar ook voor mijn omgeving: ik heb...
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.
