Wanneer je een trektocht gaat maken, komt er veel kijken bij het kiezen van de juiste uitrusting. Een essentieel kledingstuk dat vaak over hoofd wordt gezien is de wandelbroek. Een goede wandelbroek beschermt je, zit lekker en beperkt je niet in je bewegingsvrijheid. Je komt dan al snel uit bij een trekking legging. In dit blog de beste wandellegging voor dames voor een trektocht.
Waarom trekking legging voor wandelen?
Alternatief traditionele wandelbroek
Wandelleggings zijn een steeds populairder alternatief voor de traditionele wandelbroek. Heel eerlijk, ik begrijp dat wel. Een legging biedt namelijk optimale bewegingvrijheid en juist dat is heel belangrijk tijdens een trektocht. In Nepal ben je de hele dag in beweging, zit je regelmatig op een rots of steen en is het soms klimmen en klauteren om naar boven te komen. Een goede trekking legging mag dan niet ontbreken op je paklijst trekking Nepal.
Voordelen wandellegging voor trektocht
Voordelen wandellegging
- Bewegingsvrijheid: de rekbare stof zorgt ervoor dat je zonder beperking kunt bewegen over uitdagende paadjes, grote rotsen of steile hellingen. Maar ook gewoon even lekker zitten in het gras is lekkerder met een trekking legging.
- Lichtgewicht en ademend: veel wandelleggings zijn gemaakt van lichtgewicht ademend materiaal zoals nylon en elasthaan. Dit zit lekker, ademt en helpt je lichaamstemperatuur reguleren. Wel zo prettig want je mate van inspanning wisselt gedurende de dag, evenals de weersomstandigheden.
- Sneldrogend: In de bergen kan het weer wisselvallig zijn. Het ene moment loop je in de regen, terwijl het andere moment de zon volop schijnt. Wandelleggings van goede kwaliteit drogen snel. Belangrijk, want dat vermindert de kans op irritatie en onderkoeling en je houdt energie over voor wat belangrijk is: wandelen.
- Goede isolatie: veel trekking leggings isoleren goed. Dat is fijn want tijdens een trekking kunnen temperaturen behoorlijk wisselen. Denk aan 25°C overdag in de lagere gebieden tot zo’n -20°C ’s nachts in het hooggebergte. Een goede kwaliteit trekking legging houd je op temperatuur.
Nadelen trekking legging
- Niet geschikt voor extreme kou: standaard wandelleggings bieden voldoende isolatie voor de meeste weersomstandigheden, maar zoek je voor langere tijd extreme kou op, ga dan liever voor een dikkere broek of winterlegging. Dit geldt vooral als je je langere tijd boven de 4.000m bevindt of bijvoorbeeld in het winterseizoen een trektocht maakt.
- Beperkte opbergruimte/zakken: wandelleggings zitten over het algemeen strakker en hebben daardoor minder opbergruimte of kleinere zakken dan traditionele wandelbroeken. Dit kan een nadeel, dus wees je je hiervan bewust. Zelf draag ik alleen kleine dingen in de broekzak, zoals lippenbalsem, zakdoek en telefoon en dat past prima.
- Minder bescherming: in vergelijking met een gewone wandelbroek, is een trekking legging vaak gemaakt van zachter materiaal en hierdoor bieden ze doorgaans minder bescherming tegen bijvoorbeeld insecten, doornenstruiken of scherpe rotsen. Dit hoeft geen probleem te zijn, maar is wel iets om rekening mee te houden bij het kiezen van jouw wandelbroek.
Beste wandellegging voor dames kiezen
Trekking leggings zijn enorm in opkomst. Je hebt ze inmiddels in allerlei soorten en maten. Wat de beste wandellegging is voor jou, hangt af van wat je exact gaat doen en je persoonlijke voorkeur. Kies je voor korte of lange legging, iets met veel of weinig elastiek, wel of geen versterkte panelen op kwetsbare plekken etc. Houd hier rekening mee bij het kiezen van de beste wandelegging.
1.) Kies passend materiaal
Wandelleggings worden meestal gemaakt van synthetische materialen zoals polyester, nylon of elastaan. Deze stoffen zijn licht, ademend en elastisch, wat zorgt voor veel bewegingsvrijheid en goede vochtafvoer. Sommige leggings bevatten ook een mengsel van merinowol, dat de voordelen van synthetische stoffen combineert met de natuurlijke isolerende eigenschappen van wol. Let ook altijd op de dikte van de stof. In warmere gebieden kan een dunnere stof fijner zijn, terwijl je in koudere gebieden liever iets dikkere stof draagt.
2.) Draagcomfort: lengte en pasvorm
Het klinkt misschien flauw, maar ga voor een wandellegging die past. Niet te strak, dat beperkt je bewegingsvrijheid, en niet te los zit, want dan zakt hij na een paar dagen al van je kont. Sommige merken bieden ook verschillende lengtematen, zoals kort, 7/8 of volledige lengte. Dit kan net het verschil maken als je kleiner/groter bent.
3.) Waterdicht en winddicht
Sommige wandelleggings zijn water- en/of winddicht. Dit kan een voordeel zijn in onvoorspelbare weersomstandigheden, zoals regen, sneeuw, kou en wind. Een legging met deze eigenschappen helpen je warm en droog te blijven, ook in slecht weer.
4.) Wel of geen versterkte panelen
Sommige wandelleggings hebben versterkte panelen op kwetsbare plekken, zoals de knieën en het zitvlak. Persoonlijk vind ik dit erg prettig want je kunt zo onnadenkend door de natuur struinen, over rotsen klimmen of ergens op gaan zitten zonder dat je druk hoeft te maken of je broek stuk gaat. Versterkte leggings bieden extra bescherming en zijn dus duurzamer.
5.) Opvallende of neutrale kleur
Vind je veiligheid onderweg belangrijk, kies dan bij voorkeur voor kleding in een felle en opvallende kleur. Naast dat het leuker is op de foto (totaal niet belangrijk ;)), val je goed op in slecht weer. Zwart en grijs zijn handig en je ziet er relatief weinig op, maar een kleurtje is gezelliger en vrolijker natuurlijk. 🙂
6.) Opbergruimte en zakken
Let bij het kiezen van jouw perfecte wandellegging op hoeveel opbergruimte hij heeft. Voor mij is een trekking legging zonder zakken een no go. Het is fijn als je iets kan wegstoppen in je broek. Denk aan je lippenbalsem, telefoon, geld of een zakdoek.
7.) Duurzaamheid
De omstandigheden in de bergen zijn niet altijd comfortabel, dus kies voor een wandellegging die tegen een stootje kan. Ga voor een legging van robuust materiaal met verstevigde panelen en versterkte naden die tegen een beetje weerstand kan. Daar doe je jaren mee en dat is veel duurzamer.
Beste goedkope wandellegging voor trekking
Forclaz Travel 500
Wil je een goede betaalbare wandellegging, dan is de Forclaz Travel 500 een goede keuze. Deze trekking legging is een mix van stevigheid een stevige trekkingbroek en het comfort van een legging. Dit is de eerste legging voor trekkers van Decathlon, geschikt voor wandelen en reizen.
- Materiaal: 100% polyester
- Vier zakken met rits, waarvan één in tailleband
- Versterkte knieën en zitvlak
- Sneldrogend, ademend
Decathlon.nl
vanaf € 39,99
Beste korte wandellegging voor hiken
Fjällräven Abisko Trekking Shorts
Is een lange legging teveel van het goede of trek in een warmer klimaat, dan is de Abisko Trekking Short Tight ideaal. Deze korte Fjällräven legging is gemaakt van vochtafvoerend materiaal en dus ideaal tijdens de actieve en warme dagen. Dit model komt met een comfortabele hoge tailleband inclusief trekkoord (aan de binnenzijde) en zit daardoor eigenlijk altijd als gegoten! Kortom: superbroekje én extreem lichtgewicht!
- Materiaal: 70% polyester, 30% elastaan
- Gewicht: 144 gram
- Twee grote beenzakken
- Ademend, sneldrogend
- Verstelbare tailleband
Bergfreunde.nl
€ 109,95
Bever.nl
€ 109,95
Beste 7/8 wandellegging voor trekking
Fjällräven Abisko Trekking Tights Pro
De Abisko Trekking Tights Pro is een upgrade van de reguliere Abisko. Dit wat technischer model heeft meer slijtvaste versteviging op de knieën en billen waardoor hij ook geschikt is voor de ruigere omgeving. Met de 7/8 lengte zijn je wandelsokken goed over de broek te dragen en hoef je niet nog een kilometer legging in je sok te stoppen. Erg fijn als je, net als ik, niet de langste benen hebt. 😉 De legging zelf is van Cordura. Deze stretchstof biedt extra bescherming en bewegingsvrijheid.
- Materiaal: 71% polyester, 29% elastaan (inzetstukken: 90% polyamide, 10% elastaan)
- Gewicht: 245 gram
- Twee grote beenzakken
- Ademend, sneldrogend
- Versterkte knieën en zitvlak
Bergfreunde.nl
€ 159,95
Bever.nl
€ 164,95
Beste duurzame wandellegging voor trektocht
Ayacucho Mountain Trail Legging
Deze legging is je beste vriend in de bergen. Door de mooie mix van gercecycled polyester en spandex biedt de Ayachucho wandellegging je maximale bewegingsvrijheid. Door de elastische taille aan de achterkant en geïntegreerde riem (met gesp) sluit hij altijd goed aan, ook als je wat kilootjes op de berg achterlaat. Hij valt vrij ruim, dus zit je tussen twee maten in, bestel de kleinste. Leuk voordeel, hij is niet zo duur!
- Materiaal: 78% gerecycleerd polyester en 22% spandex
- Vier zakken, waarvan twee met rits
- Ademend, sneldrogend
- Versterkte knieën en zitvlak
Bever.nl
€ 69,95
Beste allround wandellegging voor trekking
Fjällräven Abisko Trekking Tights HD
De beste wandellegging voor trektochten is wat mij betreft de Fjällräven Abisko Tights HD. Deze fijne en functionele legging is gemaakt van verstevigd materiaal en heeft een waterafstotende finish (DWR) waardoor hij extra bescherming biedt op ruw terrein. Het model sluit fantastisch aan, geeft volledige bewegingsvrijheid en trek je aan tijdens al je buitenavonturen. Kortom één van de beste op de markt.
- Materiaal: 71% polyester, 29% elastaan (inzetstukken: 62% polyamide, 16% aramide, 12% elastaan, 10% polyester)
- Gewicht: 265 gram
- Twee beenzakken, waarvan één met rits
- Ademend, sneldrogend, duurzaam waterafstotend
- Versterkte knieën en zitvlak
Bever.nl
vanaf € 209,95
Bergfreunde.nl
vanaf € 209,95
Wat nog meer dragen tijdens een trektocht?
Naast een goede wandelbroek of wandellegging is het ook goed om eens stil te staan bij passende bovenkleding. Wanneer je je kleedt volgens dit 3-lagensysteem heb je in verhouding heel weinig kledingstukken nodig, terwijl je goed voorbereidt bent op alle weersomstandigheden. Kies voor een functionele basislaag, bij voorkeur van merino, een isolatielaag en derde water- en winddichte beschermlaag. Je vindt het allemaal terug op de ultieme paklijst trektocht Nepal.
Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.