Yes! Deze maand volg ik een Yoga Teacher Training in Nepal. ‘Wil je dan yogadocent worden?’ Nou nee, niet perse. Ik doe het vooral voor een stukje ontwikkeling. Sinds ik in 2015 met yoga in aanraking kwam, voel ik me beter. Bij de yogaschool leer je vooral asanas (houdingen) en is er niet altijd tijd/ruimte om dieper op de materie in te gaan. Ik ben nieuwsgierig naar de filosofie achter yoga, wat het inhoudt en voor mij kan betekenen. Daarom de Yoga Teacher Training in Nepal: op zoek naar mijn inner guru. 😜
Waarom Himalayan Yoga Academy?
n 2017 deed ik een 5-daagse yoga retraite bij Himalaya Yoga Academy. Dat beviel goed. De mensen die de Yoga Teacher Training destijds volgden, zagen er zo blij uit. Ik dacht, dat wil ik ook haha. Het wachten was alleen op de juiste tijd. Binnen de academie hing een fijn, ongedwongen en laagdrempelig sfeertje. Iedereen was vriendelijk en behulpzaam. Zowel het personeel als de cursisten. Een derde niet onbelangrijke reden om de cursus in Nepal te doen, is de prijs. Dus de keuze was snel gemaakt. Terug naar m’n vertrouwde stek.
Over de yoga teacher training
Ik volg een 200-urige cursus. De opleiding met minste aantal uren. Omdat ik er eerst even van wil proeven is een maand voor mij genoeg. De yoga binnen de cursus is gebaseerd op traditionele Hatha en Ashtanga yoga met focus op verschillende aspecten en wegen binnen de yogawetenschap. We leren door het volgen van workshops, theorie- en praktijklessen, discussie en zelfstudie. Veel nieuwe kennis absorberen dus. Heb er zin in. Namaste!
Meer weten over…
Yoga of andere activiteiten in Nepal
Wil je meer weten over Vipassana of andere activiteiten in Nepal? Wellicht vind je deze blogs ook interessant. Handig tijdens je bezoek aan Nepal: een reisgids!
13 x leukste dingen om te doen in Bhaktapur
Het is alsof je een openluchtmuseum binnenstapt wanneer je een bezoek brengt aan Bhaktapur, Deze kleinste en dichtstbevolkte stad van Nepal is ook bekend onder de naam Bhadgaon en ligt in de oostelijke hoek van de Kathmanduvallei. Zwervend door haar straatjes is het...
Overnachten Bhaktapur: dit zijn de beste slaapplekken
Bhaktapur verrast vele reizigers. Wanneer je dit stadje bezoekt, stap je een compleet nieuwe wereld binnen en het wordt dan ook vaak vergelijken met een openluchtmuseum. Veel mensen bezoeken Bhaktapur aan het begin of einde van rondreis, Groepsreis met trekking of...
Overnachten Pokhara: dit zijn de beste slaapplekken
Pokhara is voor veel reizigers het begin- en eindpunt van hun bergtrekking in de Annapurna regio, maar ook tijdens je rondreis mag je deze stad niet overslaan. Pokhara is één van de gezelligste plekjes in Nepal, dus je wilt er zeker een aantal nachtjes blijven. Een...
15 x leukste dingen om te doen in Pokhara
Heb je het over Pokhara, dan heb je het over Lakeside: het toeristisch centrum van de stad én de straat die parallel loopt aan het meer, Phewa Lake. Je vindt hier fijne eetplekjes, hippe koffietentjes, gezellige winkeltjes en leuke slaapplekjes. Maar ook in de...
Beste trekking regio’s in Nepal: ontdek welke route bij je past
Nepal staat bekend om de hoogste bergen ter wereld, en dus ook om de mooiste trektochten. Maar welk trekkinggebied past bij jou? Ga je voor comfortabel wandelen in Annapurna regio, ga je voor de uitzichten in Everest regio of kies je voor een ruig avontuur in Dolpo?...
Overnachten Kathmandu: dit zijn de beste slaapplekken
Kathmandu is voor veel reizigers het begin- en eindpunt van hun rondreis, Groepsreis met trekking of Bergtrekking op Maat. Een goede slaapplek als uitvalsbasis is dan fijn. Je kunt zo in alle rust de stad ontdekken, je voorbereiden op of juist nagenieten van je...
20 x leukste dingen om te doen in Kathmandu
Toeterende tuktuks, tempels op iedere hoek van de straat, heilige koeien, de geuren van kruiden en specerijen en stoffige straatjes. Welkom in Kathmandu. De plek waar veel reizen door Nepal beginnen en waar je zintuigen overuren maken. Buiten de stad, in de...
11 x leukste dingen om te doen in Chitwan (Sauraha)
Chitwan National Park ligt ligt in het zuiden van Nepal. Het dorp waar je verblijft is Sauraha, maar in de volksmond wordt vaak gesproken over Chitwan (inderdaad, vanwege het park). Chitwan is een heerlijk plek waar niemand haast lijkt te hebben. Rust, ruimte en...
Vipassana in Nepal: beste 10-daagse investering in je leven
In januari deed ik een 10-daagse Vipassana in Nepal. Iets wat ik al heel lang wilde, maar dat er nooit van kwam. De laatste jaren leef ik steeds bewuster, met alle positieve gevolgen van dien. Ik ben niet alleen leuker voor mezelf, maar ook voor mijn omgeving: ik heb...
Zuivering van de geest: 10-daagse Vipassana in Nepal
Na drie mooie trektochten, Ghorepani Poon Hill, Everest Three Passes en Manaslu Tsum Valley, zoek ik de stilte op. Van 14 tot 25 januari volg ik een 10-daagse Vipassana in Nepal, in Kathmandu om precies te zijn. Een mooi moment om tot mezelf te komen, de intense...
REISFILM | 5-daagse yoga retraite in Nepal
Een yoga retraite in Nepal. Het leek me heerlijk. Na een mooie rondreis boek ik een 5-daagse retraite bij Himalayan Yoga Academy. En ik kan je vertellen… het was fantastisch! Precies wat ik nodig had: tijd voor mezelf, fijne yogalessen, lekker eten en heel veel leuke...
Yoga in Nepal: een 5-daagse retraite
Yoga in Nepal. Erg welkom na begeleiding van twee groepsreizen. Een lang weekend Qatar had ik zelf bedacht maar het universum dacht daar anders over. Een fout in de vluchtwijziging bepaalt dat ik nog een week in Kathmandu zit. Ik baal… geen seconde en onderzoek de...
Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.
Wauw, jij houdt van aanpakken.
You Go Girl
Haha, jazeker. Het komt allemaal precies uit. Superleuk!