Dutch Mountain Trail etappe 3: Gulpen tot Mheer

Dutch Mountain Trail etappe 3. Lekker wakker worden met de zon op het tentdoek. Wanneer ik m’n hoofd buiten het tentdoek steek om te kijken of het écht zulk mooi weer is, hoor ik: ‘Koffie?’ Het is de buurman. Niet veel later komt hij aanzetten met twee tuinstoelen:...

Wat is hoogteziekte en hoe voorkom je het?

Hoe voelt hoogteziekte? Wat moet ik doen als ik hoogteziekte krijg? En is hoogteziekte gevaarlijk? Dit zijn veelgehoorde vragen van mensen die voor het eerst een lange bergtocht op hoogte willen maken. Niet zo gek, want niemand zit op hoogteziekte te wachten. Je kan...

Dutch Mountain Trail etappe 2: Vaals tot Gulpen

Met uitgeruste voetjes en een lekker havermoutpapje achter de kiezen, starten we Dutch Mountain Trail etappe 2. Vandaag lopen we van Vaals naar Gulpen. Eerst een aantal kilometers over een asfaltweg om weer op de route te komen. Bij Vaals lopen we letterlijk op de...

Alles wat je moet weten over wandelen met stokken

Wandelen met stokken heeft een stoffig imago. Jammer, want wandelstokken bieden superveel voordelen, ook voor jonge en fitte wandelaars. Vroeger vond ik hiking poles ‘overdreven’ en linkte ik het eigenlijk rechtstreeks aan bejaarden en zag er totaal het nut niet...

Dutch Mountain Trail etappe 1: Eygelshoven tot Vaals

Dutch Mountain Trail etappe 1: rugzak check, routeboekje check, ontbijt check, wandelstokken check. Gisteravond alvast naar Eygelshoven afgereisd omdat we niet om de hoek wonen. We verblijven bij restaurant de Posthoorn, ongeveer 750m van het startpunt. Op het station...

Eten en drinken in Nepal: complete gids voor trekking en reizen

Nepal staat niet bekend om een extreem gevarieerde keuken, maar wél om eenvoudige en voedzame maaltijden, ideaal voor lange wandeltochten in de bergen. De basis van de Nepalese keuken is simpel, maar precies wat je nodig hebt op hoogte. In deze gids ontdek je alles...