In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar sliepen we? En niet geheel onbelangrijk… hoe ging het? In dit blog Annapurna Base Camp trekking dag 7: Annapurna Base Camp naar Bamboo.

Dag 7: Annapurna Base Camp naar Bamboo

Annapurna Base Camp trekking

  • Van: Annapurna Base Camp (4.130m) naar Bamboo (2.310m)
  • Moeilijkheidsgraad: makkelijk
  • Start- en stoptijd: 08:00 tot 16:30 uur
  • Afstand: 20 km
  • Stijgen: 175m
  • Dalen: 1.864m

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Annapurna Base Camp trekking, goedemorgen
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, afdalen
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, wandelen langs de rivier
Annapurna Base Camp trekking, waterval

Reisverslag Annapurna Base Camp trekking dag 7: Annapurna Base Camp naar Bamboo 

Lange afdaling naar Bamboo

Onze wekker gaat om 06.00 uur. We zouden zonsopkomst kijken, maar het is stervenskoud en nog steeds pikkedonker. We besluiten ons dus nog even lekker om te draaien in de warme slaapzak. Na nog een half uurtje genieten van de warmte, durf ik eraan te geloven. Snel de tas in pakken en richting de gezamenlijke ruimte van het tea house. Grappig om te merken dat dit proces steeds sneller gaat naarmate de trip vordert. In vijf minuten ben je wel ready for take off. 

Terug naar MBC

Ingeloes voelde zich niet zo goed vannacht en had blijkbaar een beetje last van de hoogte. Samen met Lonneke is zij dus al teruggelopen naar MBC om daar te ontbijten. Wij ontbijten hier en pikken ze beneden weer op. Na ons gevulde havermoutpapje rennen ook wij van de berg af. Naar beneden gaat zoveel vlotter dan omhoog. En ondanks dat we dezelfde route lopen, is iedere aanblik op de bergen weer compleet anders. Nog steeds genieten. Met volle teugen.

Afval verzamelen

Omdat we onderweg zoveel afval tegenkomen, besluiten we het te verzamelen. Het is gewoon zonde dat er zoveel troep ligt en dat mensen dat, bewust of onbewust, achterlaten. We hebben maar één wereld, het is fijn dat we daar een beetje zuinig op zijn. Ons project loopt een beetje uit de hand en we verzamelen zo’n zes afvalzakken vol. Het voelt ontzettend goed om dit te doen. Zo hebben we ook nog het gevoel iets te kunnen bijdragen, aan de omgeving en de mensen die hier wonen. 

Tijd voor yoga en een voetenbadje

Het is nog licht wanneer we in Bamboo aankomen. Dat is fijn, dus we besluiten weer een spontaan yogalesje te plannen. Vandaag met het thema ‘hart’. Liefde voor jezelf en voor alles om je heen. Vandaag deden we dat door de wereld een stukje schoner (en mooier) te maken. Nu plannen we een moment van tijd en aandacht voor onszelf. Gids Prem doet ook mee. Het is zijn eerste yogalesje ooit, dus dat vinden we superleuk! Wat volgt is een gezellige avond. Lara komt iets later binnen. We verwelkomen haar met een heerlijk voetenbadje én een voetmassage.🧡

Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, rivier oversteken
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, voeten wassen
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, voetenbadje
Annapurna Base Camp trekking dag 7, Annapurna Base Camp naar Bamboo, dagboek schrijven

Meer weten over…

Annapurna Base Camp trekking in Nepal

Wil je meer weten over de Annapurna Base Camp trekking in Nepal? Wellicht vind je deze blogs ook interessant. Handig tijdens deze trektocht: een wandelkaart!

Paklijst trekking Nepal: dit moet je mee op trektocht

Paklijst trekking Nepal: dit moet je mee op trektocht

In het verleden liep ik vele trektochten in Nepal. Inmiddels weet ik dat je bij iedere trektocht in de basis hetzelfde meeneemt. Op iedere hoogte en in ieder seizoen kleed je je volgens het 3-lagen systeem, neem je toiletspullen mee en vul je deze aan met persoonlijke...

Mooiste beginner trektochten in Nepal

Mooiste beginner trektochten in Nepal

Nepal is een fascinerend land met oneindig veel mogelijkheden qua trekking. Maar welke trekking is geschikt voor beginners? Als je voor het eerst een trekking maakt, is het fijn dat je niet meteen het uiterste van jezelf vraagt, weken onderweg bent of extreme hoogtes...

REISFILM | Hiking Annapurna Base Camp Nepal

REISFILM | Hiking Annapurna Base Camp Nepal

Hiking Annapurna Base Camp trekking. In december trokken we naar het basiskamp van Annapurna I op 4.130m. Een fantastische bergwandeling die ons van dorp naar dorp bracht onder het genot van wisselende landschappen. Groene rijstterrassen, sprookjesachtige...

Annapurna Base Camp trekking dag 9: Jhinu Danda naar Pokhara

Annapurna Base Camp trekking dag 9: Jhinu Danda naar Pokhara

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 8: Bamboo naar Jhinu Danda

Annapurna Base Camp trekking dag 8: Bamboo naar Jhinu Danda

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 6: MBC naar Annapurna Base Camp

Annapurna Base Camp trekking dag 6: MBC naar Annapurna Base Camp

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 5: Himalaya naar MBC

Annapurna Base Camp trekking dag 5: Himalaya naar MBC

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 4: Chhomrong naar Himalaya

Annapurna Base Camp trekking dag 4: Chhomrong naar Himalaya

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 3: Tolka naar Chhomrong

Annapurna Base Camp trekking dag 3: Tolka naar Chhomrong

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 2: Pokhara naar Tolka

Annapurna Base Camp trekking dag 2: Pokhara naar Tolka

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking dag 1: Kathmandu naar Pokhara

Annapurna Base Camp trekking dag 1: Kathmandu naar Pokhara

In december trokken we naar Annapurna Base Camp in Nepal op 4.130m. Een fantastische tocht langs groene rijstterrassen, door sprookjesachtige rodondendronbossen en over uitgestrekte hooggebergtelandschappen, Hoeveel uur liepen we? Hoeveel hoogtemeters maakten we? Waar...

Annapurna Base Camp trekking: voorbereiding en tips

Annapurna Base Camp trekking: voorbereiding en tips

In december liepen wij de Annapurna Base Camp trekking in Nepal. Een prachtige trektocht naar de voet van Annapurna I (8.091m). Deze trekking is een fanastische mix van natuur, cultuur en spiritualiteit. In dit blog onze voorbereiding Annapurna Base Camp trekking....

Trekking in Nepal: mooiste Annapurna trektochten

Trekking in Nepal: mooiste Annapurna trektochten

Nepal is een prachtig land dat bekend staat om de hoogste bergen ter wereld. Niet verrassend dat je er de meest fantastische trektochten kan maken. De beste trekkingregio's van West naar Oost: Far West, Rara National Park, Dolpo, Dhaulagiri, Annapurna, Mustang,...

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.