Trekking in Nepal: mooiste Annapurna trektochten

Nepal is een prachtig land dat bekend staat om de hoogste bergen ter wereld. Niet verrassend dat je er de meest fantastische trektochten kan maken. De beste trekkingregio’s van West naar Oost: Far West, Rara National Park, Dolpo, Dhaulagiri, Annapurna, Mustang, Manaslu, Langtang, Everest (Khumbu) en Kanchenjunga. In dit blog de mooiste Annapurna trektochten.

Mooiste Annapurna trektochten in Nepal

Wanneer je wandelt door Annapurna regio ben je gegarandeerd onder de indruk. Trektochten in dit gebied zijn een mix tussen cultuur, natuur en spiritualiteit. Besneeuwde bergtoppen, mistige valleien, teruggetrokken dorpjes, afgelegen kloosters en een onderdompeling in ’s werelds mooiste natuur. Je ontdekt tradities van inheemse volken en duikt in een spectaculaire bergwildernis. Op sommige trektochten in de Annapurna regio bereik je hoogten boven de 5.000m. De mooiste trektochten in het Annapurna bergmassief zijn Ghorepani Poon Hill, Annapurna Base Camp, Khopra Ridge, Mardi Himal, Annapurna Circuit, Tilicho Lake en Nar Phu Valley.

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Ghorepani Poon Hill trekking

Betoverende dorpjes, prachtige bossen en mooie berglandschappen aan de horizon. Dat is de Ghorepani Poon Hill trekking. Een relatief makkelijke bergtrekking waarbij je in korte tijd kennismaakt met al het mooie dat Nepal te bieden heeft. Ideaal voor gezinnen, mensen die weinig tijd hebben of wanneer je eerst wilt ‘proeven’ van een trektocht door de Himalaya. In ongeveer drie tot vijf dagen loop je naar Poon Hill 3.210m, het hoogste punt van de trekking, en terug. Poon Hill staat bekend om de magische zonsopkomsten. Met uitzicht op onder andere Dhaulagiri I (8,167m), Annapurna South (8,091m) and Nilgri (6,940m).

Omdat het een vrij toeristisch gebied is met uiteenlopende dorpen, paden en routes, kan je de Ghorepani Poon Hilll trekking op verschillende manieren vormgeven. De voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, (hout)kachel, elektriciteit voor het opladen van je telefoon of camera, een warme douche en Wi-Fi. Deze trekking is gemakkelijk uit te breiden met een bezoek aan Annapurna Base Camp, de zogenaamde Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking.

Annapurna Base Camp (Sanctuary) trekking

Wil je meer uitdaging, maar nog steeds een toegankelijke trektocht, dan is Annapurna Base Camp trekking misschien iets voor je. Deze trekking is ook bekend onder de naam Annapurna Sanctuary en leidt je naar het basiskamp van de Annapurna I, de plek waar de échte bergbeklimmers hun weg omhoog starten. Deze legendarische berg van 8.091m wordt beschouwd als één van de moeilijkste te beklimmen bergen ter wereld. Het hele Annapurna bergmassief bestaat uit dertien pieken boven de 7.000m. Op Annapurna Base Camp sta je letterlijk tussen deze witte kanjers. Een onbeschrijfelijke ervaring. Mede daarom behoort Annapurna Base Camp tot de mooiste Annapurna trektochten.

Omdat het een vrij toeristisch gebied is met diverse dorpen, paden en routes, kan je de Annapurna Base Camp trekking op verschillende manieren aanvliegen en bijvoorbeeld combineren met Ghorepani Poon Hill, de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking of Mardi Himal. De voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit voor het opladen van je telefoon of camera, een warme douche en Wi-Fi. Houtkachels zijn in deze regio niet toegestaan, dus zorg voor warme kleding.

Khopra Ridge trekking

Zoek je een mooie, toegankelijke en veelzijdige trektocht en heb je ongeveer een week, dan is de Khopra Ridge trekking een uitstekende keuze. Deze trekking combineert het beste dat Nepal te bieden: geweldig zicht op mooie berglandschappen, authentieke Gurung dorpen en prachtige rijstvelden. Het mooie aan deze trekking is dat hij vrij onbekend is. Je volgt een lokaal pad naar de vallei ten noorden van Ghorepani en beklimt Kopra Ridge, een schitterende bergkam waarbij je zicht hebt op onder andere de achtduizenders Annapurna (8.091m) en Dhaulagiri (8.167m). Optioneel kan je een bezoek brengen aan Khayar Lake (4.660m) en Poon Hill (3.210m) Zonder twijfel één van de beste korte trektochten in Nepal.

De Khopra Ridge trekking start in een bewoond gebied met diverse dorpen, paden en routes. Al snel volg je een rustig lokaal pad richting Khopra Ridge. Op de terugweg wandel je langzaam weer terug naar de bewoonde wereld en deel je de paden met Ghorepani Poon Hill of Annapurna Base Camp via Poon Hill trekkers. Voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit en Wi-Fi beschikbaar. 

Mardi Himal trekking

Zoek je een mooie, toegankelijke en veelzijdige trektocht, maar heb je weinig tijd, dan past de Mardi Himal trekking wellicht bij je. Deze trekking laat je in relatief korte tijd kennismaken met het mooiste dat de Himalaya te bieden heeft: fantastische rodondendronbossen, weelderige junglelandschappen en rauwe hoogvlaktes waar je oog in oog staat met de machtige reuzen. Het einddoel van deze tretocht is Mardi Himal Base Camp op 4.500m. Je ziet Annapurna South, Hiunchuli, Machhapuchhre en naturlijk Mardi Himal. Deze trekking is voor jou als je wilt proeven van de Himalaya, niet zoveel tijd hebt en/of de meer populaire trails zoals Poon Hill en Annapurna Base Camp uit de weg wilt gaan.

De Mardi Himal trekking start in bewoond gebied met diverse dorpen, paden en routes. Je kunt de route dus op diverse manieren aanvliegen. De trail eindigt in één enkel pad. Voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit voor het opladen van je telefoon of camera, een warme douche en Wi-Fi beschikbaar. Ook is er ’s avonds een warme kachel om je aan op te warmen.

Annapurna Circuit trekking

Afwisselende landschappen en culturele diversiteit maken Annapurna Circuit trekking één van de mooiste trektochten in Nepal. Onderweg kom je letterlijk het hele scala aan landschappen tegen. Je wandelt van tropische valleien met bananenbomen en bulderende bergrivieren door weelderige groene bossen, uitgestrekte alpenweiden en sprookjesachtige naaldbossen naar hoger gelegen rots- en ijswoestijnen. Het hoogste punt met een sensationeel uitzicht is Thorong La Pass (5.416m.) Hierna zak je af naar het hindoeïstische en boeddhistische bedevaartsoord Muktinath, om vervolgens verder af te dalen door woestijnachtig landschap naar Kagbeni en Jomsom. Hier vind je geërodeerde rivierkloven, weelderige oases en kasteelachtige kloosters.

De faciliteiten langs het Annapurna Circuit zijn uitstekend. De meeste tea houses hebben een gevarieerd menu, een (hout)kachel, elektriciteit, warme douches en Wi-Fi. In het hoogseizoen is het druk en kan een slaapplekje vinden lastig zijn. De afgelopen jaren heeft de aanleg van nieuwe wegen grote delen van het oorspronkelijke circuit weggesnoept, sommige stukken zijn daardoor iets minder interessant maar prima met ander vervoer te overbruggen. Het beste loop je Annapurna Circuit tegen de klok in, zodat je beter geacclimatiseerd bent bij het oversteken van de Thorong La pass (5.416m), Ook is de pas vanaf het deze kant minder steil. De meeste mensen eindigen het circuit in Jomsom (dagelijks vertrekken hier bussen en vluchten naar Pokhara). Maar je kunt ook verder afzakken en naar Ghorepani Poon Hill en/of Annapurna Base Camp.

Tilicho Lake trekking

Tilicho Lake (4.920m) is één van de hoogstgelegen meren ter wereld. De wandeling ernaartoe is kort, uitdagend en bijzonder indrukwekkend. Vanaf het hoofdpad van het Annapurna Circuit loop je de route in vier tot vijf dagen, de zogenaamde Annapurna Circuit via Tilicho Lake trekking. Beginnend bij Manang wandel je omhoog door dennebos en over puinhellingen voor een laatste klim naar een pas (5.005m) met uitzicht op Tilicho Lake. Het meer grenst aan het Annapurna gebergte en gletsjers komen er in neer. Maandenlang is het bevroren, donker en grauw, maar wanneer er geen ijs ligt (rond juni tot november), kleurt Tilicho turquoise. Dit in combinatie met de donkere bergwand en de witte gletsjers maakt het uitzicht verbazingwekkend.

Nar Phu Valley trekking

Bij het dorp Koto op het Annapurna Circuit loopt een pad oostwaarts naar de verscholen Nar Phu Valley. Tot 2002 was deze vallei gesloten. Wat je er tegenwoordig ontdekt zijn authentieke dorpjes, smalle kloven en hoge bergen. Allemaal rijkelijk versierd met de bekende gebedsvlaggetjes. Bewoners van dit gebied werken als yak herder of leven van de handel met Tibet.

Er zijn weinig mensen die de Nar Phu trekking lopen. Het is een trekking door ongerept gebied. Via de Kang La Pass (5.306m) hike je naar Ngawal op het Annapurna Circuit. Nar Phu Valley trekking is een fantastische aanvulling op het Annapurna Circuit trekking of Annapurna Circuit via Tilicho Lake trekking. Echte avonturiers kunnen via de zeer uitdagende Teri La pass (5.595m) naar Upper Mustang

Beste trektochten Annapurna: hoogtepunten

Thorong La Pass

De Thorong La Pass bevindt zich op 5.416m en biedt een waanzinnig uitzicht van wapperende gebedsvlaggen en besneeuwde bergtoppen. Op de pas besef je dat deze ervaring de elke stap meer dan waard is. En dan komt de prachtige afdaling door een woestijnachtig landschap nog.

Sprookjesachtig bergdecor

Magische zonsopkomst

Oog in oog met Fish Tail

Sta tijdens de Mardi Himal trekking sta je oog in oog met de heilige Machhapuchhre (Fish Tail), die zijn naam dankt aan zijn uitgesproken vorm. De dubbele top lijkt op de staart van een vis. Deze voor Nepalezen heilige berg is nog nooit beklommen. 

Tilicho Lake

Nar Phu Valley

Annapurna trekking informatie

Beste reistijd Annapurna regio

Vergunningen/permits

Voor alle trektochten in Annapurna regio heb je een Annapurna Conservation Area Permit (ACAP) en een TIMS (Trekkers Information Management System) nodig. Voor de Nar Phu Valley trekking komt hier nog een Restricted Area Permit bij. Voor 7 dagen van september tot november zijn de kosten $100,-, van december tot augustus $75,-. Extra dagen kosten $15/10,-. Je kan de Nar Phu Valley trekking alleen maken met een groep vergezeld door een gids. Een groep bestaat uit minimaal twee personen.

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.