Mooiste beginner trektochten in Nepal

Nepal is een fascinerend land met oneindig veel mogelijkheden qua trekking. Maar welke trekking is geschikt voor beginners? Als je voor het eerst een trekking maakt, is het fijn dat je niet meteen het uiterste van jezelf vraagt, weken onderweg bent of extreme hoogtes hoeft te trotseren. Een relatief eenvoudige beginner trekking is dan een goede optie. In dit blog de mooiste beginner trektochten in Nepal.

Wat is een beginner trekking in Nepal?

Een beginner trekking is een relatief eenvoudige trektocht waarbij je niet naar extreme hoogtes gaat (maximaal tot ongeveer 4.500m), geen moeilijke passen oversteekt en waarbij er voldoende voorzieningen zijn onderweg. Het is goed om te beseffen dat een trekking in Nepal nooit makkelijk is, zelfs een beginner trekking niet. Alle trektochten vragen om inspanning en veerkracht. Je kan ziek worden, het weer kan omslaan, het kan koud zijn etc. Daarom is een goede voorbereiding essentieel. Happy Hiker helpt. Dit voorbereidingsprogramma stoomt je in 3 maanden klaar voor je trektocht! Fysiek en mentaal.

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Beste beginner trekking in Nepal kiezen

Wat zijn de mooiste beginner trektochten in Nepal?

Wanneer je op zoek bent naar de mooiste beginner trektochten in Nepal, kan de keuze overweldigend zijn. Zo overweldigend zelfs, dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Welke trekking het beste bij jou past, hangt af van verschillende factoren, zoals het seizoen, de reisduur, je voorkeur voor natuur, cultuur of spiritualiteit, en hoeveel comfort je wenst. Kortom, de keuze is reuze. Hieronder een aantal punten ter overweging. Kies een trekking die bij je past, zodat je maximaal geniet onderweg.

1.) In welk seizoen wil je een trekking maken?

Over het algemeen geldt het voor- en najaar als beste trekkingseizoen in Nepal. Grofweg betekent dit maart tot mei en oktober tot december is. Maar, omdat je tijdens een beginnner trekking niet op extreme hoogtes komt, kan je deze trektochten vaak ook prima in de wintermaanden maken. Het is dan wel kouder (hier kan je je op kleden) en rustiger, wat ik zelf vaak prettig vind. In de zomer regent het veel en is trekking in Nepal niet ideaal (m.u..v. een paar regio’s/gebieden)

2.) Hoeveel tijd heb je voor een trektocht in Nepal?

Vaak geldt, hoe langer je onderweg bent, hoe meer je fysiek en mentaal van jezelf vraagt. Wanneer je voor het eerst op trektocht gaat, wilt proeven van een trekking of niet naar extreme hoogtes wilt, dan kan je voor een kortere trektocht kiezen. De mooiste beginner trektochten variëren tussen ongeveer drie tot negen dagen. 

3.) Ga je voor cultuur, natuur of spiritualiteit?

Wat zoek je in een trekking? Ben je een natuurliefhebber en houd je vooral van vergezichten, hecht je waarde aan cultuur en wandel je graag door dorpjes of ga je voor spiritualiteit en is jouw trektocht pas compleet wanneer je een kloosters bezoekt? Het is nooit alles of niets, maar iedere bergtocht biedt vaak net weer iets anders.

4.) Hoeveel comfort zoek je onderweg?

Hecht je waarde aan comfort of ga je goed op weinig voorzieningen? De meeste beginner trektochten lopen door redelijk ontwikkeld gebied. Vaak zijn er tea houses met een gevarieerde menukaart, elektriciteit voor het opladen van apparatuur en een (lauw)warme douche. Maar er bestaan ook minder ontwikkelde gebieden die iets meer van je aanpassingsvermogen vragen.

5.) Hoe lang ben je bereid te reizen?

Wil je een trekking waarbij het startpunt dichtbij Kathmandu ligt, of ben je bereid om langer van en naar een bestemming te reizen. De meeste beginner trektochten zijn relatief goed bereikbaar, maar om sommige startpunten te bereiken, ben je soms wel even onderweg. 

6.) Reizen over land of vliegen?

De infrastructuur in Nepal is niet te vergelijken met die in Nederland. Voor een ritje van zo’n 200km ben je al snel een hele dag kwijt. Vliegen daarentegen gaat een stuk vlugger, maar is minder duurzaam en vaak ook minder veilig.

Mooiste beginner trektochten in Nepal

Ghorepani Poon Hill trekking

Ga je voor het eerst een bergtrekking in Nepal maken, dan is Ghorepani Poon Hill een goede keuze. Poon Hill bevindt zich in de Annapurna regio en staat bekend om de gezellige dorpjes, diversiteit aan landschappen en waanzinnige zonsopkomsten. De voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit voor het opladen van je telefoon of camera, een douche en Wi-Fi. Routes variëren van zo’n 3 tot 7 dagen en je komt op maximaal 3.200m. Dit maakt Poon Hill een goede trekking voor beginners, mensen met middelmatige conditie en/of weinig tijd.

 Annapurna Base Camp trekking

Schitterende toegankelijke trektocht in de Annapurna regio naar het basiskamp van de Annapurna I op 4.130m. Je loopt door kleurrijke dorpjes, langs groene rijstterrassen en door sprookjesachtige rodondendronbossen naar het verlaten hooggebergte. De voorzieningen onderweg zijn goed. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit voor het opladen van je telefoon/camera, een douche en Wi-Fi. Houtkachels zijn in deze regio niet toegestaan, dus zorg voor warme kleding. Een wandeling naar Annapurna Base Camp doe je in 7 tot 12 dagen en is werkelijk fantastisch! Een onvergetelijke ervaring. Deze route is ook te lopen in combinatie met Poon Hill, de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking, je doet er dan alleen wel iets langer over.

Khopra Ridge trekking

Heb je ongeveer één week, dan is de Khopra Ridge trekking in Annapurna regio een uitstekende keuze. Deze trekking combineert het beste dat Nepal te bieden: geweldig zicht op mooie berglandschappen, authentieke Gurung dorpen en prachtig groene rijstvelden. Het mooie aan deze trekking is dat hij vrij onbekend is, dus minder bezocht. Je volgt een lokaal pad naar de vallei ten noorden van Ghorepani en beklimt Kopra Ridge, een schitterende bergkam waarbij je zicht hebt op onder andere de achtduizenders Annapurna (8.091m) en Dhaulagiri (8.167m). Optioneel kan je een bezoek brengen aan Khayar Lake (4.660m). Op de terugweg wandel je langs Poon Hill (3.210m) dat bekend staat om de mooie zonsopkomsten.

Mardi Himal trekking

Zoek je een mooie trektocht door een iets minder belopen deel van het Annapurna regio, dan is Mardi Himal trekking een goede optie. Deze trekking is iets makkelijker en korter (4 tot 8 dagen) dan de Annapurna Base Camp trekking. Via betoverende rodondendronbossen en mooie bergkammen loop je richting de witte pieken van Machhapuchhre (Fish Tail) en Mardi Himal Base Camp (4.500m). Onderweg heb je een geweldig uitzicht op de machtige reuzen van de Himalaya. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit, een douche en Wi-Fi beschikbaar. Ook is er in de hoger gelegen gebieden ’s avonds een kachel om je aan op te warmen.

Langtang Valley trekking

Langtang Valley is een beeldschone vallei in de Langtang regio niet ver van Kathmandu. In zo’n 5 tot 8 dagen maak je kennis met het beste dat de Himalaya te bieden heeft. Je start langs een bulderende rivier en loopt door prachtige bossen en authentieke dorpjes. Achterin de vallei ligt het door witte pieken omringde Kyanjin Gompa (3.860m) van waaruit je nog een aantal fantastische uitzichtpunten aan je wandeling toevoegen. Eind apri/begin mei staan de rodondendrons in deze regio volop in bloei. De meeste tea houses hebben een gevarieerd menu, elektriciteit, douche en Wi-Fi. In de hoger gelegen gebieden, brandt er ’s avonds vaak een kachel zodat je lekker warm blijft.

Pikey Peak trekking

Pikey Peak is een schitterende trektocht in de minder bezochte lagere Everest regio. In dit gebied leeft het Tibetaans boeddhisme volop. Gebedsvlaggetjes, kloosters, stupa’s en manimuren sieren de route. Op de top van Pikey Peak heb je fenomenaal zicht op het Himalayagebergte. Bij helder weer kijk je van Dhaulagiri is het westen tot Kanchenjunga in het oosten. Je ziet de hoogtepunten van deze trektocht in zo’n 5 tot 8 dagen. In het voorjaar (eind apri/begin mei) staan de  odondendronbossen in dit gebied volop in bloei. De voorzieningen zijn prima. In bijna ieder tea house is een gevarieerd menu, elektriciteit, douche en Wi-Fi beschikbaar.

Tsum Valley trekking

De Tsum vallei is een verborgen pareltje in de Manaslu regio dat alleen toegankelijk is vanaf de Manaslu trail. Houd je van spiritualiteit, dan kom je in Tsum Valley helemaal aan je trekken. Tijdens deze bergtocht beland je in een compleet andere wereld. Van achteruit de vallei zijn de uitzichten grandioos, je slaapt in een klooster en bevind je dichtbij de Tibetaanse grens, Het duurt even om in Tsum Valley te komen, maar de trekking zelf is niet ingewikkeld. Voorzieningen onderweg zijn minder ontwikkelt dan in bijvoorbeeld de Annapurna regio maar alsnog prima. Bijna overal is er keuze qua eten/drinken en elektra, een douche en soms ook Wi-Fi beschikbaar.. 

Wil je meer weten?

over de Tsum Valley trekking

Hier vind je alles over de voorbereiding, het uitgebreide reisverslag (inclusief foto’s) en de reisfilm van de Tsum Valley trektocht in Nepal. Wij liepen deze tocht in de wintermaanden, december en januari.

Meer info mooiste beginner trektochten in Nepal

Wil je weten welke beginner trekking bij je past?

Heb je vragen? Of ben je op zoek naar meer informatie en inspiratie over de mooiste beginner trektochten in Nepal? Ik help je graag! Je kunt aansluiten bij de jaarlijkse groepsreis: Bergtrekking Beginner, of zelfstandig op pad gaan met een gids (en eventuele drager) die het gebied op z’n duimpje kent. Plan een voorpretgesprek in mijn agenda wanneer het jou uitkomt, dan weet je meteen of deze wandelreis in Nepal iets voor je is.

Wil jij op reis naar Nepal?

Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:

Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.