Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking in Nepal is een mooie en toegankelijke trektocht waarbij je het iconische Poon Hill, bekend om de magische zonsopkomst, en Annapurna Base Camp, de plek waar échte die hard bergbeklimmers hun reis starten, bezoekt. Hoeveel uur per dag wandel je? Waar slaap je? Wel of geen gids/drager? Wat is de beste reistijd? Hoe zit het met eten en drinken onderweg? En welke spullen neem je mee? In dit blog: voorbereiding Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking.
Over Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking
De Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking is een gevarieerde trektocht waarbij je kennismaakt met het mooiste dat de Himalaya te bieden heeft. Je bezoekt authentieke dorpjes, ziet de zon opkomen vanaf Poon Hill en wandelt langs mooie akkertjes, groene rijstvelden en door sprookjesachtige bamboe- en rodondendronbossen om uiteindelijk de boomgrens te passeren en bij het basiskamp van Annapurna 1 uit te komen. De plek waar je wordt omringd door de machtige reuzen van de Himalaya.
Wil jij op reis naar Nepal?
Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:
ABC via Poon Hill trekking: reisroute
De Annapurna Base via Poon Hill trekking is een veelzijdige trektocht waarbij de Himalaya langzaam aan je voorbij trekt. Van akkers, rijstvelden, bamboe- en rodondendronbossen tot alpenweiden, uitgestrekte vlakte en rotsachtige berglandschappen. Deze trektocht is voor iedereen die wil kennismaken met de Himalaya maar niet meteen naar extreme hoogtes wil. Je komt op maximaal 4.130m. De route is als volgt.
- Dag 1. Kathmandu naar Pokhara (820m)
- Dag 2. Pokhara naar Nayapul, hike naar Tikhedhunga (1.480m)
- Dag 3. Tikhedhunga naar Ghorepani (2.850m)
- Dag 4. Ghorepani, via Poon Hill (3.210m) naar Tadapani (2.610m)
- Dag 5. Tadapani naar Chomrung (2.178m)
- Dag 6: Chhomrong naar Himalaya (2.920m)
- Dag 7: Himalaya naar Machhapuchhre Base Camp (3.700m)
- Dag 8: Machhapuchhre Base Camp naar Annapurna Base Camp (4.130m)
- Dag 9: Annapurna Base Camp naar Bamboo (2.300m)
- Dag 10: Bamboo naar Chhomrong (2.150m)
- Dag 11: Chhomrong naar Landruk (1.565m)
- Dag 12: Landruk naar Pokhara (820m)
Annapurna Base Camp via Poon Hill: tea house trekking
De Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking staat synoniem voor tea houses. Dit zijn eenvoudige onderkomens waar je voor het broodnodige terecht kunt: eten/drinken, slapen, douche en elektriciteit (voor warm water en het opladen van je apparatuur betaal je extra). Verwacht geen luxe! Kamers zijn houten hokjes, die door dunne schotten van elkaar gescheiden zijn. Het bed is niet meer dan een houten plaat, douche en toilet gedeeld en ze hebben geen kachels waaraan je je kan opwarmen. Dekens zijn aanwezig maar vergeet niet ook een eigen slaapzak mee te nemen…. en een hoofdlampje om ’s nachts het toilet te kunnen vinden.
Kosten Annapurna Base Camp via Poon Hill bergtrekking
De kosten voor Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking in Nepal zijn afhankelijk van je wensen en hoe je de trektocht organiseert. Er zijn er twee opties:
1.) Zelfstandig met gids (en drager)
2.) Met een groep
Wil je goed voorbereid op pad met een gids (en drager) die dit gebied op z’n duimpje kent. Dan is een Bergtrekking op Maat een goed idee. Vind je het fijn om daarbij niet voor vervelende verrassingen komen te staan, volg dan Happy Hiker. Dit voorbereidingprogramma stoomt je in 14 weken klaar voor deze trektocht. Sluit je liever aan bij een groep? Be my guest. 🙂 Jaarlijks organiseer ik kleinschalige groepsreizen met trekking op verschillende niveau’s (Beginner, Next Level en Ultimate). Lees hier het verschil tussen de trektochten.
Wil je weten of de Annapurna Base Camp via Poon Hill trektocht bij je past? Of heb je nog geen idee wat je wilt, maar ben je gewoon benieuwd naar de mogelijkheden? Ik help je graag verder. In vrijblijvende inspiratiesessie kijken we wat bij je past. Plan een online afspraak in mijn agenda wanneer het jou uitkomt.
Wel of geen gids of drager?
Sinds april 2023 heeft de Nepalese overheid het gebruik van een gids voor een trekking in Nepal verplicht gesteld. Aanleiding zijn de vele ongelukken en reddingsacties die moesten plaatsvinden. Het gebruik van gidsen heeft veel voordelen. Ze spreken vaak goed Engels, hebben kennis van de omgeving en helpen als het tegenzit. Een drager draagt je spullen. Dit maakt je trip letterlijk lichter en biedt de mogelijkheid om bijvoorbeeld meer foto’s te maken of tóch even dat extra uitstapje te maken. Ook steun je op deze manier de lokale bevolking.
Beste reistijd ABC via Poon Hill trekking
Het beste seizoen voor de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking zijn de maanden april/mei en oktober/november. Om deze reden zijn dit ook de drukste periodes van het jaar. De maanden ertussen zijn niet ideaal vanwege de moesson. December tot maart behoort ook tot de opties. Het is in deze periode iets kouder en rustiger.
Ben je benieuwd welke trektochten je nog meer kunt lopen in het Annapurna berggebied? Dit zijn de mooiste trektochten in de Annapurna regio. De mooiste Everest, Dhaulagiri, Langtang, Manaslu en Mustang trekkingen vind je hier.
Voorbereiding Annapurna Base Camp via Poon Hill: eten & drinken
Wanneer je overnacht in een tea house wordt verwacht dat je daar ook eet en drinkt. Van deze verdiensten moeten ze het hebben. Het eten onderweg is eenvoudig maar goed: noodle soup, dal bhat, spaghetti, fried rice, momo’s etc. De prijzen van eten en drinken stijgen met de hoogtemeters. Dit geldt ook voor andere benodigdheden. Denk bijvoorbeeld aan Snickers, het opladen van je powerbank of een rolletje toiletpapier. Dit kost boven op de berg vier keer zoveel.
Eten, drinken en hoogteziekte
Om hoogteziekte te voorkomen drink je tijdens de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking veel water (3 liter per dag is niet overbodig). Dit neem je mee in een drinkfles en/of waterzak en kan je op verschillende manieren zuiveren. Het voordeel van zelf water zuiveren is dat je geen plastic flessen hoeft te kopen onderweg. Dit bespaat niet alleen kosten, maar helpt ook bij het terugdringen van het plastic-overschot. Lees hier wat de beste drinkfles en waterzak voor een trekking is, en hoe je water zuivert tijdens je trektocht.
Meeneemlijst ABC via Poon Hill trektocht
Of je het nu meeneemlijst, paklijst of inpaklijst noemt, het belangrijkste is dat je zoveel mogelijk thuislaat. Alle kilo’s die achterblijven zijn mooi meegenomen. Dit betekent weloverwogen kiezen. In dit blog deel ik mijn volledige Paklijst trekking Nepal.
Reisfilm Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking
De Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking in Nepal is een prachtige route die gekenmerkt wordt door sprookjesachtige bossen, gezellige dorpjes, kleurrijke bloemen en witte pieken. Ben je benieuwd hoe het is om deze trektocht te lopen? Bekijk hier de reisvideo: 10 dagen in 4 minuten. Enjoy!
Tips voorbereiding Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking
Wil je de Annapurna Base Camp via Poon Hill trekking lopen? Deze tips helpen je verder.
Plan je reis
- Boek je vliegticket.
- Boek je Groepsreis of Bergtrekking op Maat bij ons en ga op pad met de beste gidsen.
- Vraag je visum op tijd aan.
- Sluit een goede reis- en reddingsverzekering af. (Let op dat je medische kosten meeverzekert).
- Ga na of je vaccinaties nodig hebt: bijvoorbeeld via Vaccinaties op Reis en plan direct je afspraak online. Handig!
- Check of je reisverzekering (helikopter) noodevacuatie (tot 4.130m+m) dekt.
- Hike high, sleep low: klim dagelijks naar een hoger punt dan dat je slaapt.
- All you need is less: neem zo min mogelijk (niet functionele) spullen mee.
Wil je meer weten over de Annapurna Base Camp trekking in Nepal? Wellicht vind je deze blogs ook interessant:
- Paklijst: Paklijst trekking Nepal
- Dag 1: Kathmandu naar Pokhara
- Dag 2: Pokhara naar Tolka
- Dag 3: Tolka naar Chhomrung
- Dag 4: Chhomrung naar Himalaya
- Dag 5: Himalaya naar MBC
- Dag 6: MBC naar Annapurna Base Camp
- Dag 7: Annapurna Base Camp naar Bamboo
- Dag 8: Bamboo naar Jihnu Danda
- Dag 9: Jihnu Danda naar Pokhara
- Reisfilm: Hiking Annapurna Base Camp Nepal
Onmisbaar tijdens de Annapurna Base Camp trekking: een goede wandelkaart. Deze vind je op de website van De Zwerver.
Wil jij op reis naar Nepal?
Met een goede reisgids maak je van de voorbereiding een feestje, mis je geen belangrijke informatie én kom je op de leukste plekjes. De beste Nepal gidsen vind je hier:
Lijkt een meerdaagse wandelreis jou leuk? Jaarlijks organiseer ik trektochten in Nepal (Groepsreizen met trekking en Bergtrekking op Maat) en help je bij de voorbereiding van dit unieke wandelavontuur. Schrijf je in voor de inspiratiemail en ontvang nieuwe data als eerste in je inbox.